オープンフィットネス オープンフィットネス - スポーツとフィットネス情報を管理し、あなたの進歩を監視する
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オープンフィットネス 説明

オープンフィットネス - スポーツとフィットネス情報を管理し、あなたの進歩を監視してください オープンフィットネスを使用すると、フィットネス情報を管理して進捗状況を監視できます。あなたがただ運動/ダイエットプログラムを始めているか、あなたがプロの運動選手であるかどうか、オープンフィットネスはあなたがあなたの目標を達成するのを助けることができ、やる気にされています。あなたのフィットネスの目標が何であっても、オープンフィットネスを使用すると、あなたのハードワークがどのように払われているかを見ることができます。実際、それは認定されたパーソナルトレーナーによって設計されました！オープンフィットネスはフィットネスのすべての推測を取り除きますので、あなたはジムであなたの時間を最大限に活用することができます！ 「オープンフィットネス」の主な機能：ダイエット・食事を記録しています。あなた自身の食べ物を追加することによってオープンフィットネスをカスタマイズする・あなたの食品を追加することによってあなたの脂肪、カロリー、炭水化物、またはタンパク質のあなたの摂取量をチャートする・あなたのダイエットを電子メールでまたはopenfitness.netメッセージボードを通して共有する。・あなたの食事は自動的に計画されています。 USDAガイドライン・いつでも買い物リストを生成します。・過去のワークアウト履歴に基づいて、各演習のためのプレフィルセット/担当者の演習のためのあなたの強度の進歩・頻繁に使われるワークアウトを再利用可能なルーチンとして保存します。心拍数、距離、持続時間、カロリーを含む細部を含むトレーニング。ネットメッセージボード本体の測定・あなたの体重、体脂肪、およびさまざまなテープ測定を追跡する・あなた自身の新しい測定値を追加することによってカスタマイズする・時間の経過とともに測定任意の測定任意の測定任意の測定と同じくらい多くの測定値を追跡します。・毎日、毎週、毎月、またはあなたのスケジュールが許すものが望ましい場合はいつでも望むときはいつでも重量を量ります。

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