ITコアレベル1 インターバルトレーナーシリーズはあなたの設定と達成するための優れた方法です...
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ITコアレベル1 説明

インターバルトレーナーシリーズはあなたの目標を設定し、達成するための優れた方法です！ 各ワークアウトはあなたが必要とする機器をあなたに指示し、視覚的な手がかりとオーディオの手がかりを持って案内し、あなたの担当者と体重を保存することができます。 ワークアウトの結果はアプリから投稿され、当社のウェブサイトで追跡できます。 www.palmfitapps.com コアレベル1は初心者と特別に設計された素晴らしい中央のミッドセクションのワークアウトです。 それはあなたの上部と下の腹筋、斜めの腹筋、肩、背中、そして胸部を打つ16分間のトレーニングです。 あなたのコアの強さを開発しようとしていますか？ さて、各エクササイズはあなたが私たちのシリーズの次のレベルに立ち上がるのを助けるのを簡単にあなたを始めるために拡大縮小されました！ 演習が何であるかわからない？ 例としてwww.palmfitapps.comをチェックアウトしましょう！

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