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1つの楽しさと強力に効果的に効果的に60分のボディトレーニングの600カロリーを燃やす。 すべてのJazzercise Group Fitness Classは、ダンスベースのCardioと筋力トレーニングと彫刻、トーン、そして最大限の脂肪焼けのために筋肉を伸ばします。 今日の最も熱い音楽に振り付け、ジャズ除石はジャズダンス、抵抗トレーニング、ピラティス、ヨガ、そしてキックボクシングの融合です。 今日あなたの体の形を合わせるとあなた自身を踊り始めましょう！

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