 | エネルギー補給オーディオシーケンスエネルギー補給オーディオシーケンスは、記録されたオーディオリラクゼーション技術です。 |
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エネルギー補給オーディオシーケンス ランキングとまとめ
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エネルギー補給オーディオシーケンス 説明
エネルギー補給オーディオシーケンスは、3000年以上にわたって使用され、7分でリラックスすることができることを許可した事前に記録されたオーディオリラクゼーション技術です。 リラックスソフトウェアは、不眠症を軽減するのに効果的であることが示されている呼吸運動および意識回転を含む。 あなたの背中に横になって、足をやや広げて、体の中で腕をかぶって、手のひらは太陽神経叢のエーテルをカバーする互いの上に横たわっています。 あなたがシーケンスを始める準備をするので、あなたが快適で不要な緊張を持たないことを確認してください。 PDAを枕の上に置き、リラックスボタンをクリックして、あなたの個人的なリラクゼーショントレーナーの指示に従って眠りにつく。 ヘッドフォンは必要ありません。
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