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ストレスバスターズヘルプカード ランキングとまとめ
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- ライセンス:
- Free to try
- 価格:
- $6.95
- 出版社名:
- Bacal & Associates
- 出版社のWebサイト:
- オペレーティングシステム:
- Windows
- ファイルサイズ:
- 1000 KB
ストレスバスターズヘルプカード タグ
ストレスバスターズヘルプカード 説明
ストレスは感情的および身体的健康に影響を与えます。これが出発点ですので、様々なストレス削減技術の探索を開始し、あなたが経験するかもしれないストレス反応を理解することができます。あなたの生活の中でストレスをもってより効果的に対処するための特別価格。それは高速な学習方法です：あなたがあなたのストレスを制御することができます。リラクゼーショントレーニングの紹介、そしてあなたがストレスのハンドルを得るためにあなた自身であなたができることの紹介。一貫して従っても、あなたがより効果的に応力に対処するのに役立つ単純なライフスタイルの修正。その他の応力低減の問題セクションのセクション：あなたがストレスストレスバスターの基本についての様々な緩和方法を自律的なツールからプログレッシブツールまで知る必要があるもの。その他のストレスバスターズのヒントこれらの基本的でより高度な技術を学ぶためのヒントのヒントはあなたの精神的および身体的健康を改善することができます。今日のストレス削減プログラムを始めましょう。ヘルプカードは何ですか？ヘルプカードは、長い本を読みなくてもむしろ学ぶ人のために設計されています。各カードには、トピックに関連する明確な実用的な情報、ヒント、およびガイドラインが含まれています。
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