ビタミンカート ビタミンカートはあなたがあなたの食料品リストを管理し、あなたの栄養習慣を改善するのを助けます。
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ビタミンカート ランキングとまとめ

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ビタミンカート 説明

ビタミンカートはあなたの栄養習慣を改善するための新しい、簡単な方法です。 ビタミンカートは、7000以上の食品を備えたUSDA食品および栄養データベースを使用しています。 ビタミンカートによって提供される栄養素摂取量は、すべてのメンバーが同じ量で同じ食品を食べるグループにとって最も正確になるでしょう。 当然のことながら、それはカップルよりも大きいグループで発生することはほとんどありません。 そのため、より大きなグループでは、ビタミンカートの栄養素摂取量は非常に粗い推定としてのみ役立ちます。 あなたの実際の栄養素摂取量がビタミンカートの推定値にできるだけ近づくことを確実にするためには、月全体の各食品の消費を広めることが重要です。 毎日の推奨されているビタミンカートの使用はほとんどの人に有効です。 しかし、彼らは幼児、高齢者、妊娠中の女性や授乳中の女性には無効です。

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