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血糖：あなたは血管と心の中で任意の特定の瞬間に約5リットルの血液があります。これらの5リットルの血液では、あなたの通常の活動のすべてのために砂糖の片足だけが必要です。 あなたが定期的に血管を浮遊する砂糖を豊かにしているならば、余分な砂糖はあなたの循環を遅くし、あなたが厚いカエデのシロップがあなたの血管を詰まらせたならば、あなたが持っているすべての問題を引き起こすでしょう。これは本質的に人が糖尿病になるときに起こることです。 あなたの血管を通して浮遊する砂糖の量を保つために 小さじ犬周辺で、あなたの体はあなたが食べ物を食べるときはいつでもインスリンをリリースします それはあなたの血流に入る砂糖が入ります。ほとんどの炭水化物はこのカテゴリーに合います。砂糖、ほとんどの甘味料、穀物、クッキー、ペストリー、ケーキはあなたの血液の流れに砂糖の放出をもたらします。インスリンは、この余分な砂糖をスポンジアップするために細胞を刺激することによって機能します。細胞内に一度、砂糖はエネルギーに使用され、過剰量は脂肪組織に変換されます。 過剰なインスリンは原因で知られています。 ・インスリンは脂肪の貯蔵を促進するため、体重増加 ・あなたの血管を弛緩させ続けるために不可欠なマグネシウムの細胞レベルおよびあなたの血液循環効率の低下 ・あなたの血液中の炎症化合物の量の増加、それはあなたの血管壁に直接的な身体的損傷を引き起こす可能性があります+心臓発作と呼吸不全につながる可能性がある血栓の発生を促進する ・ナトリウム保持の増加、これはシステム内の過剰な水を保持することにつながり、高血圧を引き起こします。 ・HDLコレステロールの低減、望ましくない小分子の増加 LDLコレステロールの増加、およびトリグリセリドの増加は、すべて心臓病のリスクを高める ・インスリンの細胞増殖に寄与する能力のために、おそらく癌のリスクが高い。 血糖とインスリンのアプリケーションは、健康を維持する方法に関する完全な特集の情報を提供するように設計されたシンプルな電子ブックです。

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