健康的な仕事 あなたのコンピュータの前に座って筋肉や硬いジョイントが長く座っているのを痛くなることがありますか。 ヘルスケアと人間工学の専門家のチームは、循環を増やすために健康的な仕事を開発しました。
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健康的な仕事 説明

あなたはあなたのコンピュータの前に座って座っている筋肉や硬い関節が長く経ってくることがありますか。 ヘルスケアと人間工学の専門家のチームは、循環を増加させ、緊張を軽減し、繰り返しのストレス傷害（RSI）を守るための健全な作業を開発しました。 健康的な仕事は、目を痛めや痛みや痛みをコンピュータの使い方をするのを防ぐことを目的としています。 これへの鍵はあなたの仕事をペーシングしています - 疲労が起こる前に定期的な休憩をとる、そしてあなたの筋肉を活性化させるためにストレッチやエクササイズをしています。 短くて長い故障の両方の休憩をリフレッシュし、身体をリフレッシュし、疲労を軽減し、生産性を高めることが証明されています。

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