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運動、心臓の高さ、健康の高度な分析 シンプルなトレッドミルテストやその他の人気のあるフィットネステストからの新しい生命コンピュータプログラムを使って、CFRのCFRのCFRのCFRのフィットネスを識別します。あなたのCFRは今日のあなたの運動があなたの将来の健康と人生を意味するものの唯一の有用な尺度です。あなたのCFRは、喫煙、コレステロールまたは血圧よりも、心臓病と癌のリスクに大きな影響を与えました。 体重を減らすことができる方法を示します ダイエットに入ると、プログラムは各食品を追加または差し引かれたものがあなたの体重を変えることを示しています。低炭水化物または高炭水化物の影響、および任意の量または一種の運動 あなたの食事療法が健康のあなたの可能性のある生涯の日数を変えることができる方法を示しています 先行者は、カロリーと23の異なるビタミン、ミネラルおよび他の食事療法栄養素を計算し、それぞれがあなたの健康と生活に大きな影響を与える可能性があります。新しい世界的な科学的栄養は、食事の健康価値やあらゆる食物のいかなる食物の健康的価値を示すことができます。単純な入り口メソッドは、数分で370含まれている食品からのあなたの食事療法の健康を開発またはテストすることができます 先生の生活はよく開発されたよく発展しています。繊維、ビタミンAβカロチンビタミンB6およびB12ビタミンE葉酸カルシウムマグネシウムセレン亜鉛亜鉛血糖荷重、およびいずれかの食品のみまたは食餌サプリメントの任意の組み合わせからの全抗酸化剤の新しい指数。心臓病、脳卒中の肺がん、乳がん、消化器がん、大腸がん、前立腺がん、女性の遺伝子、がん、糖尿病、関節炎は、認知症やアルツハイマー病、呼吸器疾患やCOPDのインフルエンザや肺炎、骨粗しょう症や黄斑変性症の腎炎のために人生を控えどの年齢でも主要な疾病のユーザーのリスクを識別します。他の栄養素はコレステロールよりも人生にとってはるかに重要であり得る。 オプションでは、先の人生は、血圧、体重、BMIなどの50以上の要因、LDL HDLおよび家族歴のようなコレステロールなどの因子の健康と生活に対する影響を評価できます。それは喫煙アスピリンアルコール、CRPまたはC反応性タンパク質、ストレス、女性の女性のリスクおよび閉経後のホルモンおよび他の女性の要因の影響を示す。 健康研究ライブラリは、それぞれの健康因子に見られるすべての重要な研究の最先端の分析を提供します。ユーザーは自分自身を参照するだけでなく、各実際の健康研究による実際の結果はほとんどの形式で簡単に理解できます。 先の生活の下にある左のハイパーリンクは、プログラムがどのように動作するかについてもっと知ります。 「人生先の技術」の下のリンクは、コンピュータモデルと開発された方法について、研究者、医療専門家、その他の知識豊富な健康興味のある人に伝えます。運動中のリンクとCardio Fitnessは、この最も重要な主題の広範な新しい分析を提供します。しかし、多くの視聴者は単にプログラムをダウンロードして最初にそれがどのように機能するかを見るためにデモプログラムを試してみてください。 人生先の予測は、個人の人口によって達成された平均的な結果を予測しています。個人のリスクは、これらの平均から大幅に変化する可能性があります。最良の健康習慣の組み合わせは、非常に少数の個人にとって深刻で時期尚早の致命的な疾患を絶対に予防できます。

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