無料のBMR電卓 基本代謝率を簡単に計算します。
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無料のBMR電卓 説明

この無料のBMR計算機はあなたが一日にあなたの体をカロリーするカロリー数を理解するのを助けます。多くの科学的計算を使用し、あなたの生物学的情報を利用して、BMRソフトウェアがあなたが1日ごとに食べるべきカロリーの数を特定するのを助けることが可能です。ソフトウェアは非常に使いやすく使いやすく、あなた自身に関する基本的な情報しか必要としません。あなたの性別、あなたの年齢、そしてあなたの活動レベルに関する情報を入力してください、そしてあなたはあなたの基礎的な代謝率を見つけるでしょう。これにより、現在、現在のカロリーを食べるべきかどうか、またはカロリー摂取量を増やすべきかどうかを知らせます。このソフトウェアは、自分が何であるかにかかわらず、目標を達成するのに役立ちます。あなたが体重を減らすことを検討しているなら、ソフトウェアはカロリーの赤字を減らしそして生活するための基礎をあなたに提供します。これにより、体重をすばやく失うことができます。さらに、あなたの目標が体重を増やすことであるならば、あなたは食料消費を増やすことができるでしょう。ソフトウェアを使用することも非常に簡単です。この無料BMR計算機は、現在の体重、性別、年齢、および活動レベルに関していくつかの質問をしてから残りを計算します。混乱や正しくないため、自分で物事を計算しようとする理由はありません。この無料のBMR計算機を使用することによって、あなたは多かれ少なかれカロリーを食べるためのあなたの決断をバックアップする多くの科学的研究と研究を行うでしょう。

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