 | HIP比の電卓への腰このツールを使ってウエストをヒップ比に簡単に計算する |
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HIP比の電卓への腰 ランキングとまとめ
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HIP比の電卓への腰 説明
このExcelテンプレートはあなたが簡単にあなたのウエストをHIP比に計算することを可能にします。 この比率は女性と男性の両方に適用されます。 それは、通常、腹ボタンの真上の腰の小さい周囲を測定し、臀部または腰の最も広い部分で腰周囲で割ることによって計算される。 あなたはその結果に基づいてあなたの健康リスクを分類することができます。 研究は、女性のためのWhr値0.7と男性のための0.9が一般的な健康と肥沃度と相関していることを示しています。
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