スパルタカスワークアウト2.0
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スパルタカスワークアウト2.0 ランキングとまとめ

スパルタカスワークアウト2.0 タグ

スパルタカスワークアウト2.0 説明

ニュース： - イラスト付きのバージョンは現在出ています！ - 1.0トレーニングで45秒モードを追加しました。 "Spartacus：血と砂の"メンズヘルスマガジンで見られるように、公式のトレーニング！このワークアウトは非常に効果的であることが証明されており、YouTubeで非常に人気があります。 唯一の問題は、あなたがすべての演習と休憩を時間をかけなければならないということです、それが私がこのアプリを作った理由です！ ビデオへのリンクすべてのエクササイズの説明は、各ワークアウトについてについての概要にあります。 私の提案は最初に30秒モードでバージョン1.0を試してください。そして、数回ごとにバージョン1.0から2.0を切り替えるようにしてください。 1.0で1週間、その後2.0の1週間など 1.0は2.0以上のCardioです。これはより強力なベースです。どちらもあなたのお尻を蹴るでしょう：P. 特徴： - ワークアウトのバージョン1.0と2.0。 - ワークアウト中のエクササイズアニメーション！ （1.0） - タイマーは全体のトレーニングを通してあなたを連れて行きます！各練習の開始を押す必要はありません。 - ワークアウトの1分または30秒のバージョン（1.0） - ビッグタイマー、時間が残っています。 - 壊れの時間だったときにあなたに警告してください。 - 3秒からのボーカルカウントダウン。 - いつでもワークアウトを一時停止またはキャンセルする機能。 - あなたが現在オンしているどのexcenciseがどのexpenciseに載っていますか。 幸運を！ :) バグが見つかった場合、または新しい機能を要求したい場合は、私に電子メールを送ってください。悪い評価を残してはいけません、私はあなたが知っているバグを修正します！ - トーマス feedback@thomasroffsnes.com タグ：カーディオトレーニング、ゆったりとした脂肪、フィット感、強み、スパルタカスワークアウト1.02.0、スパルタカス血と砂のトレーニングタイマー 最近の変化： - 1.0で45秒モードを追加しました - オプションメニューから長さを選択するための新しいダイアログ コンテンツ評価：みんな

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