 | カーディオトークアウトCardio Workoutsは高輝度のCardioトレーニングです。 |
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カーディオトークアウト ランキングとまとめ
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- ライセンス:
- Free
- 出版社名:
- Fitness Attitudes
- オペレーティングシステム:
- Windows Vista, Windows 95, Windows Me, Windows 3.x, Windows NT, Windows XP, Windows 2000, Windows 98
- ファイルサイズ:
- 812.49K
カーディオトークアウト タグ
カーディオトークアウト 説明
Cardio Workoutsは高強度のCardio Trainingであり、トレーニング後の代謝率への影響による脂肪損失の優れた方法です。 Cardioトレーニングプログラムの主な目的が重量損失である場合は、訓練のより大きな頻度と訓練期間と中程度の強度の計上をお勧めします。 目標が最大の脂肪損失である場合は、より高い頻度と期間をお勧めします。
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