BMR(基礎代謝率)計算機 ランキングとまとめ
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BMR(基礎代謝率)計算機 説明
基礎代謝率は、休んでいるときにあなたの体が必要とするカロリーの数です。 あなたの活動レベルを掛けた、基礎的な代謝率は、あなたが体重を減らすかあなたの現在の体重を維持するために必要なカロリーの数を見積もります。 BMR計算機は、数学式を学ぶことなく基礎代謝率を計算できます。 あなたの性別と活動レベルを選択し、あなたの年齢、体重、そして身長を入力してください。 BMR Calculatorは、英語の測定値とメートル法の両方の測定値をサポートしています。 あなたはキログラムをポンドと賢明に変換する必要はありません。 あなたのための最も便利な測定システムを選択するだけです。 BMR電卓をダウンロードしてください。
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