Breathe142

あなた自身の呼吸演習を練習してください。
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Breathe142 ランキングとまとめ

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  • Rating:
  • ライセンス:
  • Free to try
  • 価格:
  • $5.00
  • 出版社名:
  • Yeoh HS
  • 出版社のWebサイト:
  • http://www.yeohhs.com
  • オペレーティングシステム:
  • Windows Vista, Windows Me, Windows NT, Windows XP, Windows 2000, Windows 98
  • ファイルサイズ:
  • 73.06K

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Breathe142 説明

このプログラムは、呼吸運動中にあなたを導くための視覚的およびオーディオの援助です。 それは古代の東部と東洋の慣行に記載されている呼吸運動に基づいています。 この呼吸演習では、あなたは1つの数のために吸い込まれ、4つの数のためにあなたの息を止めてから2つの数のために吐き出します。 たとえば、4秒間吸入した場合は、16秒間息を止めてから8秒間吐き出します。


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