jxcirrusカルカウント あなたの毎日のカロリーの摂取量と運動を記録します。
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Jxcirrus Callmountは、体重を減らし、運動を追跡するプロセス、またはただ彼らが食べているのを見たいと思う人々のために設計された食べ物と運動日記です。それはあなたが食べている食べ物を追跡することによってあなたのカロリーを監視するのに役立ちます。あなたは頻繁に使うレシピを構築することができます。カロリー追跡を簡単に追跡します。あなたが一日で食べるすべての食べ物を記録します。スナップを検索するためにあなた自身の食べ物とレシピのリストを作成します。最も一般的な食品を確認したら、マウスを数回クリックするだけで食事全体を録音できます。一日一日を入力するだけで数分です。カラーコードあなたの毎日の合計があなたがどのように一目で行っているのか見ることができるようにしてください。あなたがあなたのカロリーを1日に、週以上にバランスさせることを可能にします。システムにあなたの年齢、身長、体重、性別、そして活動レベルに基づいて、あなたの理想的なカロリー範囲を計算させましょう。妊娠中または母乳育児の女性にも調整されています。脂肪、塩、コレステロール、繊維、アルコール、ビタミン、鉄、カフェインなど、最大24の他の栄養素のためのあなたの理想的な摂取量を計算します。あなたの運動に対するあなたの時間、スピード、距離、または繰り返しを記録します。いくつかの食品の組み合わせに基づいてレシピを作ります。あなたが毎日やるべき運動を記録し、それに応じて総カロリーを調整します。フィットネストラッカーからの毎日の金額を記録します。あなたの時間、スピード、距離、またはあなたの運動に対する繰り返しを記録します（あなたがジョギング、サイクリングまたは水泳の場合）。あなたが望むのと同じくらい頻繁にあなたの体重を記録することができます。フードデータベース - Nuttab 2010栄養テーブル（フードスタンダードオーストラリア/ニュージーランド）。あなた自身の食品と演習のリストを輸出してインポートします。クイックリファレンスのためにブックマークをオンラインフードデータベースに保存します。代替品のデータベースを差し込みます。異なるファミリーメンバーに対して異なるファイルを保管してください（好きなだけ）。インターネット接続なしで動作します。詳細な取得ユーザーマニュアル。

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