息切れのライト BreathThewavesはあなたに自動的に同期するリラックスアプリです...
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息切れのライト 説明

Breaththewavesはあなたの呼吸に自動的に同期するリラクゼーションアプリであり、それに応じて海岸などのサウンドスケープを作成します。息をはじめとするのは、あなたがあなたの自然な息に注意を維持するのを助け、呼吸のマインドフルネスを実践することによって瞑想の訓練を支援することができます。 これは息切れのライト版であり、各瞑想セッションは3分に固定されています。息切れのフルバージョンでは、タイマーを設定することでセッションの期間を判断できます。 http://market.android.com/details?id=nl.breaththewaves. Breaththewavesはあなたの携帯電話でモーションセンサーを使用しています、アプリの正確さは、このアプリがインストールされているデバイス内のセンサーの正確さと同じくらい良いものだけです。 息切れを吐き出す際には、腹部の上に置かれた携帯電話に横たわっているときに使用されることを意図しています。通常の呼吸のパターンを開始し、アプリはあなたの腹部の動きに同期し始めます。息切れを吐き出しているのは、あなたの呼吸を手がかりで導くことを目指していないが、むしろあなたの自然な呼吸に注意を促進するためにあなたの自然な呼吸に同期させることを忘れないでください。 数回呼吸後、アプリはあなたの呼吸パターンを拾い上げてサウンドスケープの作成を開始します。ヘッドフォンを使用するときは、最も鮮やかにオーディオに感謝します。携帯電話のボリュームボタンを使用して、目的のボリュームを設定できます。電話着信による中断を防ぐために、携帯電話を飛行機モードに設定することをお勧めします。 SCENE：Rooling Wave Soundsと「深海」を生成する「海岸」を含むサウンドスケープを製造するためのさまざまなシーンを提供しています。 Timer：BreathThewavesのフルバージョンでは、タイマーを設定することでセッションの期間を判断できます。 歴史：息切れwavesは、セッション中の平均呼吸数を表示するチャートを提示できます。アプリは十分なデータを収集する必要があり、数分後に履歴を見ることができます。あなたのセッションの終わりにあるチャートを見ることをお勧めします。 色：あなたのお気に入りのスクリーンカラーを選択できます。 スクリーンに触れると、呼気検出アルゴリズムがリセットされます。

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